بستنی می تواند یک میان وعده خوب و مفید باشد اما در صورتی که درمصرف آن زیاده روی نشود بی شک مواد نگهدارنده و مواد کارخانهای در انواع بستنی های آماده وجود دارد می توانید با کمک میوه برای فرزندتان میان وعده های مختلف و جالبی تهیه کنید و عصرانه های خانگی را جایگزین بستنی های مختلف کنید. ادامه مطلب

سردرد از عوامل عذاب دهنده است که میتواند به مرور زمان انسان را از پای دربیاورد( سردردهای طولانی مدت).با مراجعه به دکتر یا قرص مسکن میتوان سردرد را درمان کرد،اما آیا میدانستید بدون قرص مسکن هم میتوان سردرد را درمان و رفع کرد؟بله همینطور است،در ادامه در این مورد بیشتر اطلاعات کسب خواهید کرد. ادامه مطلب